Vrátili jste se z práce a nemáte večeři? Naštěstí znám několik receptů na chutná rychlá jídla, která si zamiluje celá rodina. Dnes je jeden z nich. Bude to těstovinový nákyp s přidáním tří jednoduchých ingrediencí: tuňáka z konzervy, hrášku a žlutého sýra. Příprava je snadná a rychlá a výsledek je velmi chutný.
Jaký hrášek do nákypu přidat?
Hrášek se skvěle kombinuje s těstovinovým nákypem s tuňákem. Můžete použít hrášek z konzervy, ale mražený hrášek bude mnohem chutnější. Před přidáním do nákypu ho můžete uvařit, ale není to nutné. Můžete přidat i mražený hrášek. Jen se musíte ujistit, že je pod vrstvou sýra. Jinak se vysuší rychleji, než se upeče.
Jak připravit těstovinový nákyp s tuňákem a hráškem?
Připravuji rychlý těstovinový nákyp s tuňákem z konzervy a mraženým hráškem. Co se týče ryby, volím filet v oleji. Naklepu ho tak, jak chci, a díky máslu je maso šťavnatější, stejně jako celý nákyp. Těstoviny stačí nejprve uvařit, ale určitě můžete použít i zbytky z včerejší večeře. Bude to rychlejší a nic nepřijde nazmar.
Ingredients
- 400 g silnějších těstovin, např. trubiček nebo pásků
- 1 plechovka filetů z tuňáka v oleji
- 3/4 šálku mraženého hrášku
- 100 g strouhaného žlutého sýra
- sůl, pepř
Instructions
- Příprava surovinTěstoviny uvařte al dente v osolené vroucí vodě. Sceďte je, přelijte studenou vodou a nechte okapat. Mražený hrášek vložte do síta, přelijte vroucí vodou a nechte okapat.
- Smíchání ingrediencíFiléz tuňáka nakrájejte na menší kousky. Přidáme je spolu s máslem k těstovinám. Přidáme hrášek, vše promícháme a podle chuti okořeníme.
- Pečení pokrmuTěstoviny s přísadami vložíme do olejem vymazané zapékacímisky. Navrch posypte strouhaným sýrem. Pokrm pečte asi 25 minut při 180 °C, dokud se sýr nerozpustí a nezhnědne.
